SEJOURS DE RESSOURCEMENT

Séjour d'avril : "Vivre notre réalité apaisée"

"Vivre notre réalité apaisée"

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Séjour co-animé par Marie-Claude Ozanne et Odile Faucheux.

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La vie nous bouscule, nous sommes sollicités de toute part, tout notre esprit est mobilisé pour assumer le quotidien.

Ozlavie, c’est l’opportunité d’un sas, mettre sur pause, prendre un temps pour soi.

Durant ce séjour, nous vous proposons de découvrir, expérimenter et vous approprier des outils simples et faciles à mettre en œuvre afin de rester stable et centré quelque soit l’environnement.

Au programme :

  • Des pratiques pour mettre le corps en mouvement, dénouer les tensions, faire circuler l’énergie.
  • Des ateliers pour favoriser l’ancrage et l’alignement : temps de méditation, expériences olfactives, jeux corporels et dansés… sans oublier d’aller marcher en conscience et de se relier à la nature.

Ces expériences invitent à développer la présence à soi, l’écoute intérieure et l’accueil des perceptions et ressentis.

Etre présent et utiliser le vecteur de nos sens permet de diminuer la place du mental bavard et ainsi laisser se déployer des états de paix, de joie et de confiance.

Cette présence à soi, au plus profond de notre cœur, nous permet de nous connecter à un espace illimité, espace de tous les possibles, champ de création et de guérison…

Elle peut nous amener à un sentiment intense de plénitude.

C’est un séjour en pension complète au Creuset de Meymans.

Michèle, l’hôtesse des lieux, confectionne une cuisine simple, colorée et savoureuse avec les produits locaux ; repas sans gluten et sans laitages de vache.

Tarif du séjour en suivant ce lien

Séjour de juin : "Chanter pour se sentir rayonner, chanter pour embellir le monde"

"Chanter pour se sentir rayonner, chanter pour embellir le monde"      

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Séjour co-animé par Elisabeth Chapoy, Océane Creuvaux et Odile Faucheux.

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Nous sommes des êtres chantants.

Comme une nouvelle terre à explorer, nous allons découvrir comment rencontrer notre voix, comment trouver son chemin dans le corps.

Pendant ces 2 jours, vous serez guidés pour faire émerger au dehors ce que vous ressentez au-dedans, dans un cadre respectueux et bienveillant.

Laissons-nous surprendre, jouons le jeu des exercices pour détendre le corps.

Osons traverser notre propre jugement.

Osons faire chanter notre voix, l’épanouir en sons, modulations, vibrations pour sentir le souffle et la vie qui circule en soi.

Chanter, c’est se relier à soi, c’est aussi une invitation à partager avec les autres le plaisir d’être ensemble.

odile2018Le programme d’Elisabeth et Océane

Apprivoiser sa voix : un atelier pour se familiariser tout en douceur avec sa voix par l'écoute des sons en nous et autour de nous. Un voyage pas à pas où co-création et improvisation sont à la clé.

Cercle de chant vibratoire Aéolia © : découvrez dans cet atelier le pouvoir de guérison de votre voix et des outils puissants que sont les bols de cristal. Echauffement corporel et technique vocale ludique seront aux rendez-vous pour vous aider à déployer librement votre voix avec une intention de mieux-être, dans un cadre sacré et protégé.

Offrir qui je suis, offrir sa voix : nous vous invitons à terminer votre séjour par une harmonisation sonore :
ressentir sa joie intérieure, l’offrir à l’autre en chantant, recevoir la vibration du groupe.

Séjour coordonné par Odile qui vous emmènera vous promener sur les chemins environnants, une autre manière de vous ressourcer auprès des éléments de la Nature

Tarif du séjour en suivant ce lien

 

Séjour d'août : "Ose ton masque" !

Ose ton masque !

Au coeur de l'été, une pause pour aller à la rencontre de soi, à travers la créativité

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Séjour co-animé par Anna Daem et Odile Faucheux.

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Pour vivre ensemble un voyage  enrichissant dans un cadre bucolique et bienveillant.

"Ozlavie" et "L'écrit en Corps" vous proposent un stage au pied du Vercors : Un temps de présence consciente, un temps privilégié pour souffler et créer.
4 jours pour se reconnecter à la nature… à notre nature profonde… un temps pour partager.

Anna Daem et Odile Faucheux vous invitent à vous révéler, vous dévoiler, vous découvrir autrement par le langage du masque.

La création de votre propre masque sera une pratique basée sur l’expérience et la confiance, respectant l'intime, les rythmes, les possibles et les besoins de chacun.

"L'écrit en corps" -démarche d’expression intuitive- initiée par Anna Daem, basée en Ardèche, a pour objectif de poursuivre un travail de cheminement créatif et délicat vers l’amélioration de la relation à soi et à l’autre.

Le parcours professionnel d'Anna : "Psycho-praticienne relationnelle, j'accompagne depuis plus de 35 ans des adultes et adolescents sur leurs chemins de vie.
Formée en thérapie humaniste et en psychopédagogie, je poursuis des recherches approfondies d’accompagnement et leur mise en pratique.
Lors d’une de ces mises en pratique, la rencontre avec Odile et Ozlavie a été l’étincelle pour vous proposer ce séjour ».

odile"Ozlavie" est la structure drômoise crée par Odile Faucheux ; elle vous invite à prendre du temps pour soi et prendre conscience d'autres potentiels.

Le parcours professionnel d'Odile : "A la lumière de mon ancien métier d'infirmière, je suis devenue une tisseuse de liens.
Par des ateliers individualisés, je vous accompagne à franchir d'autres passerelles en toute sérénité vers des horizons nouveaux pour donner le meilleur de soi à la vie !"

Par son accueil chaleureux, Odile vous permettra de profiter du Creuset de Meymans, de son bel environnement, pour vous sentir bien et vivre pleinement la démarche créative d’Anna.

Michèle, l’hôtesse de ce lieu, aura plaisir à vous offrir une cuisine simple et goûteuse composée essentiellement de légumes et de fruits, locaux et de saison.
Repas sans gluten et sans laitages.
La présence dynamique de Magaly est précieuse pour la préparation et l’entretien de cet espace de vie.

Pour plus de précisions n’hésitez pas à nous contacter.

Tarifs en suivant ce lien

Coordonnées d'Anna :

Anna DAEM

Association L'écrit en Corps
PSYCHOPRATICIENNE
13 , rue Jean Mermoz- 07200 Aubenas
Tél : 06 18 74 46 20

http://www.anna-daem.fr/ 

Chaque jour, le petit déjeuner est servi à 8 H 30, le déjeuner à 12 H 30 et le dîner à 19 H 30

N’oubliez pas dans votre valise :

  • chaussures pour les balades
  • vêtements souples pour les activités corporelles
  • vêtements peu fragiles pour activités extérieures et les arts plastiques
  • un carnet de notes pour les recettes, pour les adresses et pour déposer tous vos ressentis.

Planning prévisionnel 2018 :

  • du vendredi 23 au dimanche 25 mars
  • du vendredi 13 au dimanche 15 avril
  • du vendredi 1 au dimanche 3 juin
  • du jeudi 2 au dimanche 5 août
  • du vendredi 7 au dimanche 9 septembre
  • du vendredi 16 au dimanche 18 novembre

Retrouvez les programmes précédents :